連日、熱中症による健康被害が発生しています。熱中症の予防には、水分補給と暑さを避けることが大切です。日中の運動・作業は控え、室内では、扇風機やエアコンで温度を調節しましょう。また、のどが渇いていなくても、こまめに水分や塩分を補給しましょう。
　
　みらい健康課

再生ボタンをクリックすると、放送音声を確認できます。

※再生できない方は、以下のリンクをクリックしてください。
放送音声