連日、熱中症による健康被害が発生しています。
　熱中症の予防には、水分補給と、暑さを避けることが大切です。
　日中の運動・作業は控え、室内では、扇風機やエアコンで温度を調節しましょう。
　また、のどが渇いていなくても、こまめに水分や塩分を補給しましょう。
　
　紀宝町役場　みらい健康課

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